Beautiful imperfection

Hace tiempo mi esposo me tomó esta foto; mi reacción antes de que me la tomara fue:

¡Noooooo! ¿Cómo crees? No traigo maquillaje, se me nota horrible el raso bajo la boca, no estoy bañada, prácticamente traigo la pijama abajo de la chamarra.

Es un necio, como cualquier marido…obvio me la tomó.

¿Por qué la comparto hoy?

Porque estamos tan rodeados de un mundo lleno de fotos editadas, que no nos atrevemos a dejarnos ver al natural ¡y no nos damos cuenta de lo hermosas y guapos que somos así! 

No necesitamos tener una piel lisa y de porcelana porque ¡eso no existe! 

Quiero que más mujeres y hombres se amen como son, se acepten como son, que amen sus “imperfecciones”, sus pecas, sus arrugas, su cuerpo, su pelo, su alma, su risa, su voz, sus manos, su falta de atención, su memoria corta, su risa, su llanto…¡su todo!

Puede que en este momento tú lo veas como imperfección pero créeme, cada parte de ti, es hermosa.

Embrace your beautiful imperfections.

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El poder de tus palabras…

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Your words are powerful, say it only if you mean it.

Como todo a nuestro alrededor, las palabras son energía y 

esa energía posee una gran vibración.

¿Sabías que Masaru Emoto es un científico japonés que descubrió cómo las palabras y su vibración tienen efectos sobre el agua?

Emoto comprobó que las partículas de agua cambian su forma según el tipo de palabras o sonidos al que están expuestas.

Al exponer una molécula de agua a palabras de amor, compasión, gratitud y paz, la molécula (vista desde el microscopio) toma formas delicadas, simétricas y armónicas mientras que al exponer las moléculas de agua a palabras negativas, de odio e ira; la estructura se hace deforme, fragmentada, caótica.

Entonces te preguntarás, ¿esto qué tiene que ver conmigo?

Los seres humanos somos 70% agua por lo tanto nuestros pensamientos, las palabras que decimos o escuchamos, las personas de las que nos rodeamos y su vibración afectan directamente nuestra vibración.

Muchas veces cuando estamos enojados o algo nos molesta decimos cosas que no queríamos decir y terminamos lastimando a quienes queremos. 

La próxima vez que estés enojado por algo o con alguien, tómate un segundo y respira antes de contestarle, dos personas enojadas no llegan a ningún lado y solo terminan lastimándose, pero si al menos una de esas dos personas mantiene la calma, ambas podrán entenderse.

¡Llenémonos de palabras positivas! Te reto a intentarlo hoy, prueba decirle algo positivo a las personas con las que convives y verás incluso cómo cambia su cara, puede ser desde una sonrisa hasta un halago, ¡hazle el día a alguien y tú mismo te sentirás mejor!

Es solo un paso…

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You’re braver than you believe, stronger than you seem, and smarter than you think - Winnie The Pooh ✨

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Todos tenemos sueños, metas, cosas que queremos lograr, lugares que queremos visitar, negocios que queremos lanzar pero por una u otra razón, no lo hacemos.

Algunas personas me dicen que no quieren dar ese paso porque sienten que no son tan buenos, que no están seguros de poder dar más, que ya hay mucha competencia, que no se sienten tan capaces de enfrentar lo difícil…

Por lo general lo que nos paraliza son nuestras propias inseguridades.

¡El miedo a dar más es porque no conocemos de lo que somos capaces! ¡Hay tanto!

¡Busca bien, busca dentro de ti!

Eres más valiente de lo que crees, eres más fuerte de lo que pareces, eres más inteligente de lo que piensas.

Para poder volar, para alcanzar el éxito, para hacer que sucedan cosas extraordinarias es necesario dar ese paso aunque sea con miedo, es normal tenerlo, pero eso es lo que te va a impulsar a lograr tu meta.

Es solo un paso, atrévete a darlo.

¡Loca enamorada de la vida!

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Me dijeron que no sonriera mucho. Es lo que más me gusta de mi.

Me dijeron que no hablara con todo mundo. Ahora tengo más amigos de los que puedo imaginar.

Me dijeron que hablaba mucho. Hoy doy discursos ante miles de personas.

Me dijeron que no era buena en lo que hacía. Les demostré lo contrario.

Me dijeron que no hiciera muchas cosas. Hoy sigo logrando lo que me propongo. 

I like to be me.

Pensar demasiado las cosas, destruye tu felicidad.

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Todos tenemos algo que no nos atrevemos a hacer...porque no es el momento, porque no estamos listos, porque aún no está listo el proyecto, porque no nos sentimos seguros, etc.

La realidad es que mientras más vueltas le demos, menos listos estaremos para hacerlo. Sí, no es fácil pero ¿y si lo intentas por partes? 

Tal vez no puedas lanzar tu proyecto hoy o lograr tu meta en un día, pero si solo sigues pensando en las razones por las cuales no puedes hacerlo, ¡nunca llegarás a ningún lado!

No lo pienses más, ¡solo hazlo!

Don’t wish for it, work for it!

¿Qué ves en esta foto?

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Esta fue mi primer foto semi profesional con una cámara que no sabía usar.

Esta foto parece que tiene todo mal pero yo diría que tiene todo bien 🙌🏻

Fue mi primer foto semi profesional con una cámara que no sabía usar. 

¡Pareciera que está todo mal! 

Me corte la cabeza, no centré la cámara, no escogí un buen lugar, no cuidé la luz, etc. 

Definitivamente no ganará un premio.

Sin embargo esa foto tiene todo bien.

Lo que yo realmente veo en esta foto es un nuevo sueño, veo las ganas sin miedo de aprender algo nuevo. ✨

Veo el dejar de querer y veo el empezar a hacer.

¡Es tu momento! Deja de querer hacer algo y simplemente HAZLO.

Te prometo que no te arrepentirás.

Don’t wish for it, work for it!

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Cuando tienes una meta, tener algo que te recuerde constantemente por qué lo estás haciendo, te ayuda a mantenerte enfocado.

Hay quienes colocan en su escritorio una foto de su meta, otros hacen un #inspirationboard y algunos escriben lo que quieren lograr.

En mi caso, me gusta repetirme una y otra vez que el hecho de “desear” algo no hará que se cumpla, tengo que trabajar para obtenerlo.

Entonces decidí que lo más importante para lograr mi meta era siempre tener en mente recordar la frase: “Don’t wish for it, work for it!”

Y así lo hice, decidí tener esa frase como fondo de pantalla en mi celular (que es el gadget que más uso) y así podría verla diario, a cada momento.

Te invito a que hagas lo mismo, busca tu frase favorita, escríbela y ponla de fondo en tu celular. ¡Será el mejor recordatorio que tendrás!

In a world where you can be anything, be yourself.

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nada es iMposible Cuando decides ser tú mismo.

Si hoy te toparas un genio y te dijera “si pudieras ser alguien más por un día, ¿quién serías?”

Seguro mil ideas vienen a tu cabeza, desde ser estrella de rock hasta alguien de la realeza o un científico destacado.

¡Y claro! Ser alguien a quien admiramos por un día debe ser muy divertido pero…¿te pasó por la cabeza simplemente ser “tú mismo “, tal vez en otra etapa de tu vida o en “tu mejor momento”?

Muchas veces se nos olvida considerar que la mejor persona que podemos conocer, somos nosotros mismos, nosotros mismos siendo felices, disfrutando la vida, amando lo que hacemos.

Sí, puede ser un poco utópico pero ¿no está padrísimo imaginarlo? Si puedes imaginar algo, puedes ponértelo como meta y créeme, puedes lograrlo.

¡Piénsalo! Por más divertido que suene poder ser alguien más por un día, hacer algo que no haríamos, ser diferentes, ¡no hay nada que no puedas hacer cuando decides ser tú mismo!

¡Inténtalo, te vas a encantar!

Lo increíble de la vida.

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Para muchos la edad representa el obstáculo perfecto para sabotear sus propios sueños.

“¿Aprender guitarra? Pero si ya soy muy grande”

“¿Un nuevo idioma? Será muy difícil eso apenas empezar cuando eres niño”

“¿Surfear? Eso es para jóvenes”

“¿Ser entrepreneur? Si eso es más para millennials, yo estoy grande. 

Lo irónico es que no tiene nada que ver con la capacidad física, ni la capacidad intelectual. Entonces, ¿cuál es la razón real de por qué entre más grande, más difícil es hacer algo nuevo? 

Lo único que te limita es la mente, son tus pensamientos.

Te detiene el miedo a lo desconocido y la pena. ¿Pero si lo hiciera alguien más? Seguro lo respetarías y pensarías que es increíble. 

Si le preguntaran a 100 personas qué pensarían de que tú empieces “eso” que tanto quieres a tu edad , seguro estarían orgullosos de ti.

Hoy cumplo 44 años y festejo que puedo hacer todo lo que quepa en mi mente.

Porque hace mucho aprendí que los límites son mentales y que cuando realmente quieres algo, tienes el poder de conseguirlo, siempre que trabajes por ello.

Te podría decir que 44 son los nuevos 24 pero, para ser honesta, a mis 24 jamás imaginé estar donde estoy hoy o haber vivido lo que he vivido y sinceramente, no podría estar más feliz de todo lo que he vivido estos 44 años.

Estoy segura que los próximos 44 serán aún mejor. Muchas gracias a todos por sus mensajes y sus buenos deseos.

Don’t wish for it, work for it!


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